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안녕하세요! 이 블로그는 일상 속 건강을 지키는 작은 습관에서부터,
최신 건강 연구까지 믿을 수 있는 정보를 제공하기 위해 만들어졌습니다.
50~60대 중장년층을 포함해, 건강에 관심 있는 모든 세대를 위한 공간이며
"복잡한 건강 지식도 쉽게 풀어내자"는 취지로 운영하고 있습니다.
과학적 근거가 있는 자료와 논문을 바탕으로 검증된 내용을 전달하고자 노력하고 있습니다.
누구나 건강하게 오래 살기를 꿈꾸죠.
이 블로그가 그 꿈에 조금이나마 도움이 되기를 바랍니다.
감사합니다 :)
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