반응형 수면무호흡증1 코골이를 방치하면 생기는 무서운 결과들 코골이, 무시하면 안 되는 이유많은 사람들이 “코골이는 피곤해서 그렇다” 혹은 “나이 들면 원래 그런 거다”라고 생각하며 대수롭지 않게 여깁니다. 하지만 코골이는 단순히 잠버릇이나 소음의 문제가 아니라, 우리 몸의 호흡기 구조와 수면 상태에 이상이 있다는 신호일 수 있습니다. 코골이는 숨이 지나가는 호흡 통로가 수면 중 좁아지거나 부분적으로 막히면서 발생하는 진동 소리입니다.이 진동은 코, 입, 인후 주변에서 일어나며, 호흡이 제대로 되지 않고 있다는 것을 뜻합니다. 특히, 중년 이후 코골이의 빈도와 강도는 점점 심해지는 경향이 있습니다. 이는 나이가 들수록 목 주변 근육과 조직이 이완되고, 기도의 탄력성이 떨어지기 때문입니다. 하지만 그 원인을 단순히 나이 탓으로만 돌리는 것은 위험합니다.코골이는 비염.. 2025. 4. 21. 이전 1 다음
