반응형 스마트워치1 요즘 핫한 혈관 나이 자가검사 (트렌드, 건강앱, 심혈관) 요즘 건강에 관심이 많으신 분들이라면 한 번쯤은 들어봤을 ‘혈관 나이’. 같은 나이라도 생활 습관에 따라 혈관 상태는 천차만별입니다. 즉, 겉으로 보기엔 30대지만, 혈관은 50대일 수 있고 반대로 50대라도 혈관이 30대 수준일 수 있는 시대가 온 것이죠.최근엔 다양한 건강앱과 스마트워치를 통해 간편하게 혈관 나이를 추정해볼 수 있는 기능이 등장하면서, 혈관 나이 자가진단이 MZ세대부터 중장년층까지 새로운 건강관리 트렌드로 떠오르고 있습니다. 이 글에서는 혈관 나이란 무엇인지, 어떤 방식으로 자가진단이 가능한지, 그리고 혈관 건강을 위한 구체적인 실천 전략까지 모두 알려드립니다.트렌드: 왜 지금 ‘혈관 나이’가 뜨는가?건강검진에서도 보이지 않던 내 혈관 상태를 수치로 확인할 수 있다면 어떨까요? ‘혈관.. 2025. 4. 28. 이전 1 다음
